Наднорменото
тегло се превръща в проблем от световен
мащаб за всички възрасти и все повече
хора се борят по един или друг начин с
излишните килограми. Повечето хора вече
знаят, че рекламираните нашироко
драстични диети за бързо отслабване
почти винаги водят до така-наречения
„йо-йо ефект”, когато организмът започва
да наваксва изразходваното по време на
диетата и дори се презапасява. Така след
много мъки и ограничения в периода на
гладуване, човекът стига до там да тежи
дори още повече, отколкото преди диетата.
Ето защо
много хора напълно закономерно
си задават въпроса: как да отслабнем
ефективно и безопасно, така че да подобрим
здравето и външния си вид след диетата.
Нека видим какво могат да ни предложат
най-популярните български сайтове за
отслабване и да изберем това, което би
ни подхождало най-много.
- dieti-otslabvane.com предлага цяла поредица от диети за отслабване, някои от които дългосрочни. Такава например е 90-дневната диета за максимално отслабване, при която постигнатите килограми в края на диетата се задържат и която има много добри отзиви от потребителите. Сайтът още предлага и специални VIP диети, лечебни, сезонни и хард диети, както и рецепти, и полезна информация за много храни.
- tialoto.bg предлага на хората, които се интересуват от астрология, хранене според планетите и според зодията, както и как да се хранят през лятото, за да поддържат добра форма, тъй като това е сезонът, в който отслабването е най-лесно. В сайта освен вегетариански, сезонни и протеинови диети, ще откриете и повече информация за нашумелите диети на Дюкан и на Аткинс, както и много съвети за здравословно хранене.
- bonduelle.bg предлага цял набор от диети, включително 10-дневна диета на вкусни зеленчуци, диета „Пет пъти на ден” и дори „Диета 2000 калории на ден по здравословен начин” за избягване на йо-йо ефекта. Диети има и за хората над 50 години, за бременните, кърмещите, за тези, които искат плосък корем и дори за студентите и онези, които искат по-добра памет.
- dieti.net съдържа интересни диети, като точковата или Кремълската диета, безгрутеновата, плодовата диета, диетата на Анджелина Джоли и др. Сайтът предлага и много съвети и вкусни рецепти, които да поддържат здравословното тегло.
- dieti.info предлага подробна информация за 3-дневна диета, 5-факторна диета, бананова диета, германска диета за 13 дни, диетите на Аткинс, Джени Крейг, Дюкан и много други. Някои хора вероятно биха се заинтересували от лунната диета, тибетската, японската диети, както и от диетата „Яж каквото обичаш”. Сайтът предлага още и диети според гените, кръвната група и метаболизма.
- demirbozan.com предлага малко по-различен поглед върху отслабването, а именно билки за отслабване. Много хора преоткриват благотворния ефект на билките в изхвърлянето на излишните мастни натрупвания, в подобряване на метаболизма и освобождаване от мазнините, които затормозват работата на сърцето и другите органи. В сайта ще откриете реални истории на хора, свалили 15 килограма за 3 месеца с помощна на билки, които довели и до лекуване на редица сериозни болести, като диабет, високо кръвно и проблеми със сърцето.
- zdravno.bg е сайт, съчетаващ лечението и отслабването с билки и други природни средства, с много диети за отслабване, от рода на немска диета – отслабване с 7 кг за 2 седмици, диета с мед и канела, диета Японско чудо за сигурно отслабване с 8 кг за 14 дни и други.90 дневна диета,отслабване,dieti,диети,диети за отслабване,fitnes,хапчета за отслабване,диета -10кг,диета,диета -7кг,диета -15кг,диета -60кг,диета -5кг,диета за отслабване,бързо отслабване,билки за отслабване,как да отслабнем,диети за бързо отслабване,как да отслабна бързо,диета за бързо отслабване,proteinova dieta,obuchenie,dieti za otslabvane,за отслабване,za otslabvane,лесно отслабване,trenirovka,otslabvane za 1 mesec,barzo otslabvane,zdravoslovna dieta,bezglutenova dieta,produkti za otslabvane,храна за отслабване,za oslabvane,хранене за отслабване,otslabvane za 1 sedmica,trenirovka u doma,zaguba na teglo,proteinowa dieta,отслабвам без причина,
